Znów przybyło Ci kilku kilogramów, pomimo stosowania diety? Czujesz się wzdęta, nie masz siły, ani ochoty na przyjemności, a co dopiero na pracę? Przyczyną mogą być toksyny, które nagromadziły się w Twoim organizmie, wywołując przy tym wiele negatywnych objawów. Chcesz oczyścić organizm i zrzucić zbędne kilogramy? Zobacz na czym polega dieta sokowa na odchudzanie i oczyszczanie oraz ile możesz na niej schudnąć.
czytaj więcejPodczas odchudzania i redukcji w głowie każdego z nas pojawia się wiele pytań dotyczących tego, co i jak jeść. Oprócz tego często przewijają się pytania dotyczące diety sokowej i oczyszczania organizmu. Postanowiliśmy przeprowadzić mały wywiad z naszym dietetykiem, który być może zachęci Was to przeprowadzenia kuracji przed cieplejszymi dniami!
czytaj więcejJak poradzić sobie z podjadaniem i zwiększonym apetytem? Jesień to trudny czas dla osób, które są na diecie lub starają się po prostu nie przytyć. Chłodne i długie wieczory przy ulubionym serialu sprzyjają podjadaniu.
czytaj więcejHashimoto, to inaczej zapalenie tarczycy, czyli autoimmunologiczna choroba gruczołu tarczycowego, spowodowana najprawdopodobniej czynnikami środowiskowymi oraz genetycznymi. Leczenie jest uzależnione od objawów ale zazwyczaj opiera się na lekach oraz odpowiedniej diecie i trybie życia. Dieta to nasz „konik” dlatego właśnie na tym zamierzamy się skupić w tym artykule.
czytaj więcejLudzie od zawsze poszukują cudownego środka, dzięki któremu cieszyć się będą zdrowiem, który pozwoli im zachować młodość na dłużej i sprawi, że będą mieli atrakcyjną sylwetkę. W laboratoriach naukowcy pracują nad specyfikami, które mają zadbać o to wszystko, choć rozwiązanie jest prostsze, niż się wydaje. Jest nim odpowiednia dieta, oparta o to, co w naturze najlepsze: owoce i warzywa.
czytaj więcej
Bądź na bieżąco