KOMBUCHA – herbata na zdrowie

To tajemnicza mikstura, stworzona z żywych bakterii i drożdży, która ma niesamowite właściwości zdrowotne. Poprawia odporność, wspomaga trawienie, obniża cholesterol, a nawet wspiera walkę z nowotworami. W ostatnim czasie jej popularność znacznie wzrosła, jednak grzyb kombucha nie jest odkryciem ostatnich lat.

czytaj więcej

Sałatka ze szpinakiem i komosą ryżową!

Uwielbiamy sezonowość! Korzystając z dobrodziejstwa jesienno-zimowego, postanowiliśmy połączyć przepyszną i zdrową komosę ryżową ze szpinakiem i ciągle modnymi w tym sezonie dynią piżmową i rumianym jabłkiem!

czytaj więcej

FRYTKI Z BATATÓW

Naszła Cię ochota na frytki? Doskonale! Zamień smażone frytki ziemniaczane na pieczone frytki ze słodkich ziemniaków. Są chrupiące, zawierają znacznie mniej tłuszczu i idealnie nadają się jako dodatek do obiadu lub przekąska z ulubionym domowym sosem!

czytaj więcej

Juicing jest naturalnym wyborem

Moda na świeże i „surowe” soki przyszła do nas ze Stanów Zjednoczonych, gdzie od lat podbija serca miłośników zdrowego odżywiania. Nic dziwnego, bo o jej cudownych właściwościach można się długo rozpisywać. Dlaczego warto wprowadzić soki COLD PRESS do swojej codziennej diety?

czytaj więcej