Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia według NUJA

Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia to grafika, która opisuje niezbędne produkty w codziennej diecie każdego człowieka, które spożywane w odpowiednich ilościach zapewniają zdrowie fizyczne i psychiczne, prawidłowy rozwój, odpowiednią masę ciała oraz zapobieganie otyłości i innym chorobom cywilizacyjnym.

czytaj więcej

Jak przygotować się do detoksu sokowego

Detoks sokowy ze względu na naturalny i nieprzetworzony skład przyczynia się do natychmiastowego uczucia lekkości i odzyskania utraconej energii. Nie musisz martwić się o niedobory, ponieważ dieta dostarcza około 1000 kcal na dobę i cały zestaw cennych składników mineralnych.

czytaj więcej

Jedyny taki detoks sokowy w Warszawie

Swoje pierwsze kroki stawialiśmy w Warszawie, a teraz możecie zamówić nasze diety sokowe do każdego zakątka Polski. NUJA to jedyny w Warszawie kompleksowy zestaw wspomagający oczyszczanie organizmu i doskonały wstęp do dłuższej diety. Świeżo wyciśnięte soki dostarczamy w szczelnie zamkniętych boksach na terenie Warszawy oraz całej Polski

czytaj więcej

Nowa dieta warzywno-owocowa

Stworzyliśmy nowe kompozycje soków warzywnych o obniżonej wartości węglowodanów. Równocześnie cały sztab kucharzy pracował nad ich smakiem i konsystencją. Owocowo-warzywny detoks sokowy NUJA to świetna opcja dla osób, które w naturalny sposób chcą oczyścić organizm i nie są fanami słodkich soków.

czytaj więcej

Dieta SIRTFOOD - zasady, kalorie, jadłospis

Dieta SIRTFood tym różni się od innych diet odchudzających, przede wszystkim tym, że zakłada włączenie pewnych składników odżywczych do codziennego jadłospisu (większość diet wyklucza produkty). Dieta SIRT food zaleca jedzenie produktów, które aktywują białka o nazwie sirtuiny, czyli inaczej „geny szczupłości”. Dieta o tej tajemniczej nazwie zasłynęła z tego, że schudła na niej sama Adele .

czytaj więcej

Kategorie