Hashimoto, to inaczej zapalenie tarczycy, czyli autoimmunologiczna choroba gruczołu tarczycowego, spowodowana najprawdopodobniej czynnikami środowiskowymi oraz genetycznymi. Leczenie jest uzależnione od objawów ale zazwyczaj opiera się na lekach oraz odpowiedniej diecie i trybie życia. Dieta to nasz „konik” dlatego właśnie na tym zamierzamy się skupić w tym artykule.

Okres zimowy łatwo poznać po wszechobecnych w mediach reklamach preparatów witaminowych, mających zapewnić nam ochronę przed przeziębieniem czy zwalczyć grypę. Polacy kupują suplementy na potęgę, choć szereg badań dowodzi, że zwykle nie zabezpieczają one przed zachorowaniem i nie mają działania leczniczego. Czy zatem warto je brać i co robić, by rzeczywiście uniknąć przeziębień?

Karolina Szostak to osobowość telewizyjna . W życiu prywatnym i zawodowym osiągnęła bardzo dużo. Udało się jej schudnąć aż 30 kg! Dzięki temu uwierzyła w siebie. Do jej metamorfozy przyczyniła się firma NUJA, która wspierała Karolinę podczas odchudzania.

Jak zacząć zdrowo dzień? Dlaczego śniadanie jest AŻ tak ważne? Przeczytaj o tym w naszym najnowszym wpisie. Dietetyk NUJA pokazuje zalety jedzenia śniadania.

Coldpress to nic innego jak rewolucyjna i nowoczesna metoda tłoczenia soków na zimno. Coldpress różni się od tradycyjnych metod wyciskania soków tym, że pozwala zachować 100 % smaku, naturalnej barwy, zapachu i wartości odżywczych ze świeżych owoców i warzyw.