Dieta Dąbrowskiej trwa od kilku do maksymalnie 42 dni. Zobacz, jak wygląda wychodzenie z postu.

Przepis na sałatkę z buraków i szpinaku

Poznaj właściwości lecznicze imbiru, kurkumy czy cytryny zamawiając dietę sokową Nuja.

Jadłospis to lista posiłków, które będą spożywane w ciągu dnia lub okresu czasu. Jadłospis może być stworzony przez osobę indywidualną lub specjalistę ds. żywienia, w celu osiągnięcia określonych celów żywieniowych, takich jak utrata wagi, zwiększenie masy mięśniowej, ograniczenie niektórych składników odżywczych itp.

Kombucha to napój fermentowany z herbaty, cukru i specjalnej kultury bakterii i grzybów zwanej "symbiontem kombucha".