Życie po diecie sokowej

Jeśli jesteś już po detoksie sokowym, warto żebyś lepiej przyjrzała się swoim nawykom. Wykonałaś już sporą pracę na rzecz lepszego zdrowia i swojego organizmu, nie narażaj go więc na szok i postaraj się odżywiać bardziej świadomie…

czytaj więcej

Komu potrzebny jest detoks?

Zanieczyszczone środowisko, w którym żyjemy, może być przyczyną wielu poważnych chorób, w tym nowotworów, dlatego warto zadbać o regularne oczyszczanie organizmu. Dieta sokowa to doskonały sposób, żeby pozbyć się toksyn i zrzucić kilka kilogramów.

czytaj więcej

Chcę zostać mamą

W życiu większości kobiet przychodzi w końcu taki moment, kiedy decydują się na macierzyństwo. Warto przygotować swój organizm na tę chwilę, kiedy w naszym ciele na kilka miesięcy zamieszka mały człowiek. Zdrowy styl życia pomoże nam szybciej zajść w ciążę, lepiej przez nią przejść i przede wszystkim zapewni lepsze warunki dla naszego dziecka. O co warto zadbać jeszcze zanim zabije w nas małe serduszko?

czytaj więcej

Detoks sokowy - na czym polega i jakie są jego efekty?

W mediach coraz częściej słyszymy o detoksie organizmu. Stres, życie w ciągłym biegu, palenie papierosów, picie alkoholu, sięganie po tłuste przekąski i słodycze to czynniki, które wpływają na samopoczucie nawet młodych i zdrowych osób negatywnie. Sprawdź jak pomoże Ci w poprawie zdrowi i samopoczucia detoks sokowy!

czytaj więcej

Które soki odchudzają?

Ważnym elementem każdej zdrowej diety są soki owocowe i warzywne. Owoce i warzywa są źródłem wielu witamin i minerałów, wpływają dobroczynnie na komórki naszego organizmu, a zawarty w nich błonnik pokarmowy poprawia trawienie i metabolizm. W efekcie doskonale wspierają proces odchudzania. Przygotowywane na ich bazie soki powinny więc działać podobnie.

czytaj więcej

Kategorie