Nuja Plus - Seler naciowy - 10 dniowa kuracja antyoksydacyjna

Nuja Plus - Seler naciowy - 10 dniowa kuracja antyoksydacyjna

10-dniowy program z sokiem selera to doskonały sposób na wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Sprawdzi się u wszystkich, którzy mają problem z regularnym jedzeniem oraz tych, którzy nie mają pomysłu na zdrowe i szybkie posiłki. Sok z selera naciowego zawiera dużą ilość witamin i minerałów, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów.

Szczegółowo rozpisane posiłki nauczą Cię, co i w jakich porcjach spożywać, aby zmobilizować swój organizm do naturalnego oczyszczenia organizmu. Zadbaj o swoje zdrowie i daj sobie szansę na dłuższe życiem, dzięki kuracji oczyszczająco-odchudzającej. Pamiętaj, 10-dniowa kuracja to nie dieta sokowa.

Na czym polega kuracja?

Kuracja oczyszczająco-odchudzająca trwa 10 dni. Po zakupie otrzymasz 10 soków, każdy o pojemności 360 ml. Głównym składnikiem soku jest seler naciowy – 95%, z kolei pozostałą część stanowi sok z cytryny. Soki są tłoczone najzdrowszą metoda cold-press, dzięki czemu zachowują maksymalną ilość witamin wewnątrz produktu. Soki zalecamy spożywać w pierwszej połowie dnia.

Kuracja idealnie sprawdza się przed dietą sokową. Pomaga wprowadzić do organizmu zdrowe i smaczne soki warzywne. Kuracja jest świetnym rozwiązaniem także po diecie sokowej. Wspomaga utrzymanie organizmu w dobrej formie, przedłużając działanie diety sokowej.

Właściwości selera naciowego

♥ ma działanie antyoksydacyjne,

♥ działa przeciwzapalnie,

♥ nawilża i nawadnia organizm,

♥ jest niskokaloryczny oraz posiada dużą zawartość błonnika, dlatego sprawdza się doskonale jako składnik diety odchudzającej,

♥ ma niski indeks glikemiczny, dlatego może być spożywany przez cukrzyków oraz osoby cierpiące na insulino-oporność, 

♥ pomaga oczyścić organizm z toksyn,

♥ pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu,

♥ zawiera witaminę A, C i K, 

♥ bogaty w elektrolity: magnez, potas, wapń, sód oraz fosfor

♥ zawiera foliany i beta-karoten,

♥ poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.

Seler naciowy idealnie komponuje się zarówno na słodko, jak i słono. Może być stosowany jako składnik zup, napojów oraz soków. Jako składnik diety odchudzająco-oczyszczającej polecany jest w postaci soku, który należy pić codziennie. 

Regularne stosowanie wraz z odpowiednim odżywianiem oraz włączeniem do swojego życia aktywności fizycznej pozwala na uzyskanie szybkich efektów odchudzania. Dzięki wypracowaniu zdrowych nawyków możesz być pewien, że będą one długotrwałe oraz unikniesz efektu JOJO.

Skład zestawu: 10 naturalnych soków cold press, 10 dniowy plan żywieniowy ułożony przez dietetyka (5 dni dieta classic, 5 dni dieta wegetariańska). Skład soku z selera naciowego: 98% sok z selera naciowego, 2% sok z cytryny. Produkt zawiera: SELER.

Plan żywieniowy ułożony przez dietetyka dostępny jest tutaj.

Dodatkowo dla wszystkich klientów Nuja całkowicie bezpłatna konsultacja z naszym dietetykiem. Zadzwoń i umów się na bezpłatną rozmowę, podczas której nasz specjalista wspólnie z Tobą policzy Twoje zapotrzebowanie kaloryczne i doborze tak dietę, żeby Twój cel wagowy stal się w zasięgu ręki.

Dieta cukrzycowa – jadłospis na 7 dni

Dla osób zmagających się z cukrzycą odpowiednia dieta to podstawa zdrowego stylu życia. Świadomość tego, jakie produkty wybierać, jak komponować posiłki oraz jak utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, jest kluczowa dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Dla wszystkich, którzy chcą lepiej zadbać o swój organizm, przygotowaliśmy darmowy jadłospis na 7 dni do pobrania w formacie PDF tutaj. Każdy dzień tego planu opiera się na kluczowych zasadach diety cukrzycowej, które szczegółowo omawiamy poniżej.

Niski indeks glikemiczny

Jednym z fundamentów diety cukrzycowej jest wybieranie produktów o niskim indeksie glikemicznym. Produkty te trawione są wolniej, co powoduje stopniowe uwalnianie glukozy do krwi, dzięki czemu poziom cukru pozostaje stabilny. W naszym jadłospisie znajdziesz mnóstwo takich produktów – pełnoziarniste pieczywo, kasze, warzywa, a także owoce o niskiej zawartości cukru. Wybierając taką żywność, zadbasz o swoje zdrowie i bezpieczeństwo.

Zbilansowane posiłki

Każdy z pięciu posiłków w jadłospisie został starannie zbilansowany, aby dostarczać odpowiednią ilość białka, zdrowych tłuszczów i węglowodanów złożonych. Dzięki temu Twój organizm otrzyma wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które będą wspierać zarówno Twoje zdrowie, jak i energię przez cały dzień. Plan żywieniowy uwzględnia takie źródła protein jak chude mięso, ryby i rośliny strączkowe, a także zdrowe tłuszcze pochodzenia roślinnego, na przykład oliwę z oliwek.

Błonnik

Błonnik odgrywa niezwykle ważną rolę w diecie cukrzycowej, ponieważ spowalnia wchłanianie cukrów i wspiera zdrowie układu trawiennego. W planie żywieniowym znajdziesz bogactwo produktów wysokobłonnikowych, takich jak pełnoziarniste produkty zbożowe, owoce, warzywa oraz nasiona. Dzięki nim nie tylko utrzymasz kontrolę nad poziomem cukru we krwi, ale również wesprzesz prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.

Regularność posiłków

Regularność posiłków to kolejny kluczowy element w diecie dla cukrzyków. To właśnie dlatego w naszym jadłospisie uwzględniliśmy śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek oraz kolację. Pięć posiłków dziennie pozwala na równomierne dostarczanie energii przez cały dzień, a stałe pory jedzenia pomagają w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi i zapobiegają nagłym wahaniom glukozy.

Jadłospis jest prosty, smaczny i przystępny oraz bazuje na tanich i łatwo dostępnych produktach. Dzięki temu stanowi praktyczne i uniwersalne rozwiązanie na co dzień oraz sprawdza się w każdej kuchni. Z planu żywieniowego mogą korzystać nie tylko osoby chore na cukrzycę, ale także wszyscy, którzy chcą zadbać o zdrowie, kontrolować wahania glukozy we krwi i wprowadzić do swojego życia zrównoważoną dietę. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z cukrzycą, czy po prostu chcesz dbać o swoje zdrowie, pobierz jadłospis i ciesz się pysznymi inspiracjami. 

Dieta dla cukrzyka z sokami z selera

Dodanie do powyższego jadłospisu soku z selera naciowego dziennie może przynieść ogrom korzyści dla zdrowia. Przede wszystkim seler naciowy jest bogaty we flawonoidy, które wspomagają pracę trzustki, a tym samym produkcję insuliny i regulację poziomu cukru we krwi. Dodatkowo, wysoka zawartość błonnika w tym warzywie pomaga spowolnić wchłanianie cukrów, co również przyczynia się do utrzymania stabilnego poziomu glukozy. 

Seler naciowy dostarcza także cennych witamin i minerałów, takich jak witamina K, witamina C, potas i magnez, które wspierają ogólną kondycję organizmu i pomagają w walce z powikłaniami cukrzycy.

Włączając soki do diety cukrzycowej, należy sięgać jedynie po produkty najwyższej jakości. Soki Nuja z selera naciowego są bezpieczne dla osób z cukrzycą, ponieważ wytwarzamy je wyłącznie ze świeżych warzyw bez dodatku cukru i konserwantów. Ponadto, w przeciwieństwie do zdecydowanej większości produktów dostępnych na rynku, nasze soki tłoczone są na zimno metodą cold press. Pozwala to na zachowanie wszelkich walorów odżywczych i właściwości tych cennych warzyw.

Data ważności soków Nuja

Na Wasze liczne prośby od teraz wszystkie soki NUJA są utrwalamy w specjalnym procesie HPP (na zimno — zero podgrzania produktu). Dzięki temu, w całkowicie naturalny sposób, wydłużyliśmy ich datę ważności, a cenne witaminy i minerały nie ulecą i pozostaną w ilości jak po bezpośrednim wyciśnięciu. To metoda praktykowana szeroko w USA oraz krajach Europy Zachodniej. Zrobiliśmy to dla Was — dzięki temu kuracje możecie przeprowadzić kiedy tylko chcecie, nawet od poniedziałku! Minimalna ważność soków NUJA to 20 dni. Daty soków znajdują się zawsze w górnej części opakowania. Należy podkreślić, że data ważności obowiązuje tylko jeśli soki przechowujesz w lodówce. 

Dostawa diety: kiedy i jak

Dzięki odpowiedniej technologii produkcji i pakowania wszystkie soki przyjadą do Ciebie w jednej paczce w wybrany przez dzień z kalendarza zamówień. Dzięki temu zaraz po otrzymaniu zamówienia możesz przełożyć soki do lodówki i zająć się przygotowaniem do kuracji, którą zalecamy rozpocząć w kolejnym dniu, lub w dowolnym innym, zgodnie z datą ważności znajdującej się na nakrętce.

Więcej informacji o dostawach znajdziesz w zakładce Dostawa.

Pamiętaj, po otrzymaniu zamówienia, niezwłocznie włóż soki i wodę kokosową do lodówki oraz zapoznaj się z instrukcją.

Już jutro jest Twój wielki dzień. Trzymamy za Ciebie kciuki! <3