Dieta sokowa na 3 dni z białkiem wegańskim

Pierwsza w Polsce 3-dniowa dieta sokowa z roślinnym białkiem (100% wegańska)

Ten detoks to odpowiedź dla wszystkich, którzy kochają efekty detoksu sokowego, ale zależy im na dostarczaniu białka.
Połączyliśmy moc naturalnych soków cold press Nuja z roślinnym białkiem z silken tofu – zamkniętym w dwóch pysznych smoothies o kremowej konsystencji i funkcjonalnym składzie. Uważaj, przed Tobą 5 dni oczyszczania, z uczuciem lekkości i… sytości!

Na czym polega Dieta sokowa z białkiem i jak się ją stosuję?

Podczas kuracji NUJA zalecamy rezygnację z konwencjonalnych posiłków – ich miejsce zajmują starannie skomponowane soki i smoothiesy. Każdego dnia spożywasz 6 butelek, w określonej kolejności i o wyznaczonych porach (szczegóły znajdziesz poniżej). Pamiętaj, by pić dużo wody – nawodnienie to kluczowy element procesu oczyszczania. Możesz również sięgnąć po wodę z cytryną, czarną kawę lub zieloną herbatę.

Jeśli poczujesz potrzebę „chrupania”, wybierz lekkostrawne warzywo, np. gotowaną marchewkę, parowaną cukinięczy pomidora bez skórki. Dodatkowo – w przypadku diet z białkiem NUJA – możesz sięgnąć po lekkostrawne źródła energii:

• gotowane warzywa (np. marchew, cukinia) lub surowe (pomidor, ogórek)
• dla wegan: kasza gryczana niepalona lub quinoa,
• dla osób jedzących mięso: gotowany lub pieczony indyk bez tłuszczu.

To opcja dla tych, którzy chcą oczyścić ciało, pozostając przy lekkiej aktywności fizycznej i jednocześnie wspierać organizm, gdy ten potrzebuje więcej energii.

Celem diety NUJA jest odciążenie układu trawiennego, oczyszczenie jelit i poprawa ogólnego samopoczucia. Dbaj o siebie – wysypiaj się, ruszaj delikatnie, a czas, który normalnie poświęcasz na zakupy i gotowanie, przeznacz na coś, co naprawdę sprawia Ci przyjemność.

Podczas kuracji unikaj alkoholu, fast foodów i papierosów. Nie żuj gumy – może ona pobudzać soki trawienne i nasilać uczucie głodu. Jeśli potrzebujesz naturalnego orzeźwienia, sięgnij po świeżą miętę – możesz ssać jej listki.

Ile kalorii ma dieta z proteinami od Nuja?

Ten zestaw dostarcza 1500 kcal na dzień. Możesz do niego "dojeść" gotowane warzywa np. dwie cukinie lub marchewki lub dwa pomidory bez skórki.

Najczęstsze efekty, którymi chwalą się klientki Nuja to:

• ♥ uczucie lekkości
• ♥ przyspieszenie trawienia
• ♥ poprawa wyglądu skóry (rozświetlenie)
• ♥ więcej energii
• ♥ realna sytość – dzięki roślinnemu białku

Co otrzymujesz?

Na każdy dzień:

• ♥ 4 naturalne i funkcjonalne soki tłoczone na zimno (360 ml)
• ♥ 2 roślinne smoothies, które są doskonałym źródłem białka, powstałe na bazie silken tofu (360 ml). Surowe. Niepasteryzowane.

Zestaw na 3 dni = 18 butelek pełnych zdrowia

Wszystko bez konserwantów, bez dodatków, bez kompromisów.

Harmonogram spożycia i skład

• ♥ 8:00 – Moje Piękno - na dzień dobry: świeżość, lekka słodycz i naturalna radość; płaski brzuch i balans, naturalne wsparcie trawienia i jego subtelne pobudzenie
• ♥ 10:30 – Smoothie Marakuja & Tofu; Tofu, napój owsiany, marakuja, banan - kremowe, lekkie smoothie z 12 g roślinnego białka, działa sycąco, nawilża i dodaje energii
• ♥ 12:30 – Moja Miłość; Malina, truskawka, jabłko, świeża mięta - na dzień dobry: świeżość, lekka słodycz i naturalna radość
• ♥ 14:30 – Smoothie Kakao & Tofu – Wysokobiałkowe; Tofu, napój owsiany, banan, naturalne kakao i aż 18,4 g roślinnego białka. To czekoladowa, wysokobiałkowa, przyjemność i energia bez wyrzutów sumienia
• ♥ 16:30 – Moja Młodość; Jarmuż, chlorella, cytryna, jabłko, czyli zielony zastrzyk witamin, który wspiera detoks komórkowy
• ♥ 19:00 – Sun Kiss; Marchew, kurkuma, cytryna i imbir; na zakończenie dnia: złoty blask, wewnętrzny spokój i regeneracja

Dla kogo?

• ♥  Dla osób aktywnych, którym zależy na podaży białka
• ♥ Dla osób oczyszczających organizm, które potrzebują optymalnego odżywienia
• ♥ Dla wielbicieli Nuja, którzy lubią odkrywać nieznane
• ♥ Dla tych, którzy lubią lekkie, a przy tym sycące dania

Nuja naturalnie, jak zawsze

• ♥ bez dodatku wody
• ♥ bez konserwantów
• ♥ bez sztucznych barwników
• ♥ bez dodatku cukru
• ♥ tłoczone metodą cold press
• ♥ utrwalone wysokim ciśnieniem (HPP)
• ♥ przechowywać w temperaturze 2–6°C

Data ważności

Chcąc zaoferować możliwie najbardziej jakościowe produkty, wszystkie soki i smoothiesy NUJA poddajemy innowacyjnej metodzie utrwalania na zimno HPP (high pressure processing). Metodę tą wprowadziliśmy jako pierwsi i jedni z niewielu producentów w Polce. Dzięki HPP, w całkowicie naturalny sposób i bez podgrzania produktu wewnątrz, wydłużyliśmy datę ważności soków, a cenne witaminy i minerały pozostają w ilości jak po bezpośrednim wyciśnięciu. Dzięki temu w przeciwieństwie do pasteryzacji, po procesie utrwalania na zimno wysokim ciśnieniem, nasze soki utrzymują naturalny kolor i smak, a ponadto zachowują w sobie wszystkie witaminy i minerały przez cały okres terminu przydatności. Te jakże ważne elementy w klasycznym procesie pasteryzacji są bezpowrotnie utracone

Stosowanie metody HPP wprowadziliśmy dla Was — dzięki temu kuracje możecie przeprowadzić kiedy tylko chcecie, nawet od poniedziałku! Minimalna ważność soków NUJA to 30 dni, proteinowe smoothies to 14 dni.  Daty znajdują się w górnej części opakowania. Data ważności obowiązuje tylko jeśli produkty przechowywane są w lodówce. 

Dlaczego soki NUJA?

W zestawie otrzymasz pyszne i zdrowe soki, których nietuzinkowe składy skomponowali nasi dietetycy i technologowie żywienia. Pamiętaj, soki są 100% naturalne i świeże, dlatego po otrzymaniu zamówienia, niezwłocznie włóż je do lodówki oraz zapoznaj się z instrukcją. Dietę rozpocznij w kolejnym dniu.

 Wszystkie produkty powstają w nowoczesnym i profesjonalnym zakładzie produkcyjnym, w którym cały proces nadzorują dietetycy, technolodzy oraz kierownicy produkcji. Codziennie z zegarmistrzowską precyzją nadzorują dla Was cały proces dbając o każdy element, aby soki były jeszcze lepsze.

Nuja – bo piękno i energia zaczynają się od środka.

Gotowa na nowy początek? Ten zestaw jest właśnie dla Ciebie.