Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Jadłospis Dieta Ketogeniczna - 1700 kcal
Zamawiając Jadłospis bez glutenu i laktozy otrzymasz:
♥ szczegółowy jadłospis na 7 dni,
♥ jadłospis składający się z 4 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych,
♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,
♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),
♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.
Odbiorca: :
* Pola wymagane
lub Anuluj
Zamawiając Jadłospis bez glutenu i laktozy otrzymasz:
♥ szczegółowy jadłospis na 7 dni,
♥ jadłospis składający się z 4 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych,
♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,
♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),
♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.
Gotowy jadłospis dietetyczny oparty o zasady diety ketogenicznej. To oferta stworzona na podstawie najnowszych rekomendacji i zaleceń ze świata dietetyki. Kierujemy ją do osób które nie chcą podjąć się indywidualnej współpracy w gabinecie dietetycznym ale potrzebują zmian w swoim dotychczasowym sposobie żywienia.
Jeżeli chcesz aby Twoje dieta dostarczała małą ilość węglowodanów i opierała się głównie na białku oraz tłuszczu to ten jadłospis jest dla Ciebie. Dieta z ograniczoną ilością węglowodanów jest stosowana głównie podczas odchudzania, ponieważ sprawia, że zapasy tkanki tłuszczowej w organizmie są efektywnie spalane. Sprawdza się również w dietoterapii i leczeniu niektórych chorób.
WAŻNE! Jadłospis zawiera około 10-15 % energii pochodzącej z węglowodanów. Aby wprowadzić się w stan ketozy należy przyjmować mniej niż 4 % energii pochodzącej z węglowodanów.
Jadłospis diety ketogenicznej (z ograniczoną ilością węglowodanów) jest szczególnie skierowany do osób:
♥ które pragną schudnąć,
♥ preferują spożywanie niewielkiej ilości węglowodanów w stosunku do tłuszczów,
♥ dla osób chorujących na padaczkę, cukrzycę i nadciśnienie.
Jadłospis został stworzony przez dietoterapii . Zawiera wszystkie grupy pokarmów zgodne z zaleceniami dietoterapii (IŻŻ) m.in.: mięso i ryby, warzywa, nasiona, orzechy, nabiał, tłuszcze zwierzęce i roślinne, produkty z pełnego przemiału oraz owoce.
Dieta polega na ograniczeniu ilości spożywanych węglowodanów. Powinno się przyjmować około 50-55% energii pochodzącej z węglowodanów. Nasza dieta dostarcza jedynie 10-15%. Pozostała energia pochodzi głównie z tłuszczów oraz białka. Główną zaletą diety ketogenicznej jest jej wysoka sytość – nie ma mowy o przejadaniu się.
Jadłospisy zostały przygotowane w trzech wariantach kalorycznych, tak aby każdy mógł dopasować odpowiednią podaż energii do swojego zapotrzebowania. Pozostałe warianty:
♥ Dieta Ketogeniczna 1500 kcal,
♥ Dieta Ketogeniczna 1900 kcal.
Jeżeli, nie jesteś pewny która kaloryczność będzie dla Ciebie odpowiednia, skorzystaj z darmowych kalkulatorów CPM dostępnych w internecie lub skontaktuj się z naszym dietetykiem mailowo: dietetyk@nuja.pl.
Każda z powyższych diet jest zbilansowana i dostarcza najważniejszych makroskładników w odpowiednich proporcjach:
♥ około 25% białka,
♥ około 60-65% tłuszczów,
♥ około 10-15% węglowodanów.
Zamawiając Jadłospis diety ketogenicznej otrzymasz:
♥ szczegółowy jadłospis na 7 dni,
♥ jadłospis składający się z 4 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych,
♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji
♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),
♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.
Ebook to książka, której treść zapisana jest w formie elektronicznej w formacie .pdf. Jej odczytanie jest możliwe na urządzeniach komputerowych (e-czytniki, komputery, tablety czy smartfon).
Inne, dostępne jadłospisy w naszym sklepie NUJA: wegetariański, low fodmap, bez glutenu i laktozy.
Już jutro jest Twój wielki dzień. Trzymamy za Ciebie kciuki! <3
Rozmiar | 50 stron |
Format | |
Ebook: JADŁOSPIS DIETA KETOGENICZNA - 1700 KCAL | 1 |
WELLNESS SHOT to czysta energia prosto z natury...
49,00 zł
Koszt dostawy (kurier) to 21zł na terenie...
159,00 zł
Koszt dostawy (kurier) to 21zł na terenie...
179,00 zł
REDUKCJA WAGI Zamawiając Jadłospis bez glutenu...
29,99 zł
REDUKCJA WAGI Zamawiając Jadłospis bez glutenu...
29,99 zł
Tygodniowy Zestaw Kombuchy - Zdrowe Jelita...
73,50 zł
Koszt dostawy (kurier) to 21zł na terenie...
289,00 zł
REDUKCJA WAGI Zamawiając Jadłospis bez glutenu...
29,99 zł
Woda kokosowa to nic innego jak czysty płyn...
7,99 zł
Kombucha Ogórek+Kolendra Pojemność: 315 ml...
12,00 zł
Kochani!
Pomimo pandemii, zamówienia realizowane są bez przeszkód
i bez opóźnień. W związku z panującym koronowirusem, zwiększyliśmy
środki bezpieczeństwa dla naszych pracowników.
Zamówienia realizujemy na terenie całej Polski.
#zostanwdomu i wykorzystaj ten czas
żeby zacząć zdrowo się odżywiać!
Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami oraz informacjami ze świata Nuja!
tytuł
Polecam, świetna lektura - takiej porcji informacji nigdzie nie znajdzie