Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1700 kcal

29,99 zł

39,99 zł brutto

-10,00 zł

Obniżka!

Jadłospis diety low fodmap

Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.

Więcej informacji

Dieta low fodmap 1700 kcal

Gotowy jadłospis dietetyczny oparty o zasady prozdrowotnej diety low fodmap. To oferta stworzona na podstawie najnowszych rekomendacji i zaleceń ze świata dietetyki. Kierujemy ją do osób które nie chcą podjąć się indywidualnej współpracy w gabinecie dietetycznym.



Jeżeli potrzebujesz zmian w swojej dotychczasowej diecie, twoim celem jest redukcja wagi oraz poprawia zdrowia i samopoczucia to nasz jadłospis jest właśnie dla Ciebie.



Opis diety low fodmap

Jadłospis diety low fodmap jest szczególnie skierowany do osób:

♥ mających problem z jelitami (o niezidentyfikowanym pochodzeniu),

♥ chorujących na SIBO,

♥ chorujących na IBS.



Jadłospis został stworzony przez wykwalifikowanego dietetyka. Zawiera wszystkie grupy pokarmów zgodne z zaleceniami Piramidy Żywności i Żywienia (IŻŻ) m.in.: warzywa, owoce, produkty z pełnego przemiału, nasiona, orzechy, nabiał, chude mięso i ryby oraz zdrowe tłuszcze.



Dieta low fodmap została skomponowana tak, aby zawierała możliwie najmniejszą ilością fermentujących oligo-, di- i monosacharydów oraz polioli, co jest skuteczną formą leczenia dietetycznego IBS oraz SIBO. Stosując się do zasad diety low fodmap zadbasz o swoje jelita i samopoczucie. Dieta ma działanie prozdrowotne.

Kaloryczność jadłospisów

Jadłospisy zostały przygotowane w trzech wariantach kalorycznych, tak aby każdy mógł dopasować odpowiednią podaż energii do swojego zapotrzebowania:

Dieta Low Fodmap 1500 kcal,

Dieta Low Fodmap 1900 kcal.



Jeżeli, nie jesteś pewny która kaloryczność będzie dla Ciebie odpowiednia, skorzystaj z darmowych kalkulatorów CPM dostępnych w internecie lub skontaktuj się z naszym dietetykiem mailowo: dietetyk@nuja.pl.



Każda z powyższych diet jest zbilansowana i dostarcza najważniejszych makroskładników w odpowiednich proporcjach:

♥ około 20-25% białka,

♥ około 25-30% tłuszczów,

♥ około 45-55% węglowodanów.



Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.



Ebook to książka, której treść zapisana jest w formie elektronicznej w formacie .pdf. Jej odczytanie jest możliwe na urządzeniach komputerowych (e-czytniki, komputery, tablety czy smartfon).



Inne, dostępne jadłospisy w naszym sklepie NUJA:

jadłospis bez glutenu i laktozy (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis wegetariański (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis low fodmap (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis ketogeniczny (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis sirtfood (ebook lub książka).


Już jutro jest Twój wielki dzień. Trzymamy za Ciebie kciuki! <3

Skład

Rozmiar50 stron
FormatPDF
Ebook: JADŁOSPIS DIETA LOW FODMAP - 1700 KCAL1

Opinie

2021-06-09 12:25:54
rewelacja

jest to super opcja można kupić jadłospis zacząć zdrowo chudnąć i nie martwić się o jelita bo niestety mam z nimi problem , w diecie jest wiele witamin co mnie cieszy

    2021-06-08 13:08:41
    .

    jadłospis fajny , ciekawy pomógł mi się uporać ze zmianą nawyków i teraz już wiem co jeść nie muszę martwić się o jelita i odrzucać wszystkiego , zadowolona

      2021-06-08 10:27:41
      super

      super jadłospis mam problemy z jelitami i zawsze nie wiem co zjeść żeby później nie odczuć tego , w jadłospisie wszystko super jest opisane i podane , zadowolona jestem że w końcu znalazłam coś dla siebie , polecam

        2021-06-07 15:42:31
        .

        super wskazówki co do diety , szybko i łatwo przyrządza się jedzonko , zadowolona z zakupu jadłospisu

          2020-10-09 13:39:58
          ciekawa lektura

          bardzo ciekawa lektura, mnóstwo wskazówek, podpowiedzi i oczywiście ciekawych jadłospisów

            Napisz swoją opinię!

            Napisz opinię

            Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1700 kcal

            Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1700 kcal

            Jadłospis diety low fodmap

            Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

            ♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

            ♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

            ♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

            ♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

            ♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.

            Produkty, które przydadzą Ci się podczas diety

            Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również: