Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1500 kcal

29,99 zł

39,99 zł brutto

-10,00 zł

Obniżka!

Jadłospis diety low fodmap

Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.

Więcej informacji

Dieta low fodmap 1500 kcal

Gotowy jadłospis dietetyczny oparty o zasady prozdrowotnej diety low fodmap. To oferta stworzona na podstawie najnowszych rekomendacji i zaleceń ze świata dietetyki. Kierujemy ją do osób które nie chcą podjąć się indywidualnej współpracy w gabinecie dietetycznym.



Jeżeli potrzebujesz zmian w swojej dotychczasowej diecie, twoim celem jest redukcja wagi oraz poprawia zdrowia i samopoczucia to nasz jadłospis jest właśnie dla Ciebie.



Opis diety low fodmap

Jadłospis diety low fodmap jest szczególnie skierowany do osób:

♥ mających problem z jelitami (o niezidentyfikowanym pochodzeniu),

♥ chorujących na SIBO,

♥ chorujących na IBS.



Jadłospis został stworzony przez wykwalifikowanego dietetyka. Zawiera wszystkie grupy pokarmów zgodne z zaleceniami Piramidy Żywności i Żywienia (IŻŻ) m.in.: warzywa, owoce, produkty z pełnego przemiału, nasiona, orzechy, nabiał, chude mięso i ryby oraz zdrowe tłuszcze.



Dieta low fodmap została skomponowana tak, aby zawierała możliwie najmniejszą ilością fermentujących oligo-, di- i monosacharydów oraz polioli, co jest skuteczną formą leczenia dietetycznego IBS oraz SIBO. Stosując się do zasad diety low fodmap zadbasz o swoje jelita i samopoczucie. Dieta ma działanie prozdrowotne.

Kaloryczność jadłospisów

Jadłospisy zostały przygotowane w trzech wariantach kalorycznych, tak aby każdy mógł dopasować odpowiednią podaż energii do swojego zapotrzebowania. Pozostałe warianty:

Dieta Low Fodmap 1700 kcal,

Dieta Low Fodmap 1900 kcal.



Jeżeli, nie jesteś pewny która kaloryczność będzie dla Ciebie odpowiednia, skorzystaj z darmowych kalkulatorów CPM dostępnych w internecie lub skontaktuj się z naszym dietetykiem mailowo: dietetyk@nuja.pl.



Każda z powyższych diet jest zbilansowana i dostarcza najważniejszych makroskładników w odpowiednich proporcjach:

♥ około 20-25% białka,

♥ około 25-30% tłuszczów,

♥ około 45-55% węglowodanów.



Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.



Ebook to książka, której treść zapisana jest w formie elektronicznej w formacie .pdf. Jej odczytanie jest możliwe na urządzeniach komputerowych (e-czytniki, komputery, tablety czy smartfon).



Inne, dostępne jadłospisy w naszym sklepie NUJA:

jadłospis bez glutenu i laktozy (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis wegetariański (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis low fodmap (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis ketogeniczny (1500kcal, 1700kcal lub 1900kcal),

jadłospis sirtfood (ebook lub książka).


Już jutro jest Twój wielki dzień. Trzymamy za Ciebie kciuki! <3

Skład

Rozmiar50 stron
FormatPDF
Ebook: JADŁOSPIS DIETA LOW FODMAP - 1500 KCAL1

Opinie

2021-06-21 13:37:41
.

cieszę się że macie takie gotowe jadłospisy , kupiłam u was i jestem zadowolona , chudnę , czuje się super dietę szybko się przyrządza

    2021-06-09 09:05:38
    .

    bardzo fajnie ułożony jadłospis , wszystko super wyjaśnione

      2021-06-08 15:13:38
      zadowolona

      zmagam się z SIBO i muszę przyznać że po jadłospisie od was czuje się lepiej , fajny kontakt z dietetykiem firmy odpowiada na każde pytania , polecam

        2021-06-08 09:51:27
        .

        w końcu znalazłam jadłospis dla siebie , można w łatwy i szybki sposób przygotować jedzenie

          2021-06-07 15:10:24
          bomba

          fantastycznie że jest taki jadłospis , skorzystałam z niego z miłą chęcią i bardzo dobrze się czułam

            2020-02-26 10:02:56
            Zmiana na plus

            Super, że ktoś pomyślał o osobach cierpiących na IBS :) w końcu skończyły się moje "przykre" problemy... Dzięki NUJA!

              Napisz swoją opinię!

              Napisz opinię

              Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1500 kcal

              Jadłospis Dieta Low Fodmap - 1500 kcal

              Jadłospis diety low fodmap

              Zamawiając Jadłospis diety low fodmap otrzymasz:

              ♥ dietę na 7 dni - prawidłowo zbilansowaną, bogatą w witaminy, minerały oraz odpowiednią ilość makroskładników,

              ♥ jadłospis składający się z 4 lub 5 posiłków dziennie w odpowiednich odstępach czasowych (w zależności od kaloryczności),

              ♥ kontakt mailowy i wsparcie dietetyka podczas kuracji,

              ♥ prostą, tanią i szybką w przygotowaniu dietę (bez udziwnionych i drogich składników),

              ♥ dokładnie oznaczoną ilość kilokalorii i makroskładników przy każdym posiłku.

              Produkty, które przydadzą Ci się podczas diety

              Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również: