Dieta Intermittent Fasting - rewolucyjna metoda żywienia, która skutecznie pomaga schudnąć oraz ma pozytywny wpływ na zdrowie. Jedna z najbardziej popularnych diet w ostatnich czasach. Doceniana przez osoby zapracowane, które nie mają czasu na regularne spożywanie posiłków oraz liczenie kalorii.
czytaj więcejPosty stosowane są od wieków. Dziś przedstawimy Ci post sokowy, który jest nie tylko skuteczny i ma działanie lecznicze, ale również jest zdrowy i jeśli będzie dobrze stosowany, nie powinien wywołać żadnych skutków ubocznych
czytaj więcejDieta bulionowa to obecnie jedna z najpopularniejszych metod żywienia. Swoja popularność zyskała szczególnie dzięki temu, że stała się niezwykle popularna wśród gwiazd zza oceanu, nazywana niekiedy dieta hollywoodzką.
czytaj więcejJeśli w Twojej diecie wciąż brakuje produktów z selerem naciowym, czas najwyższy to zmienić! Bogactwo witamin i minerałów zawartych w tym warzywie sprawia, że program oczyszczająco-odchudzający jest zdrowym sposobem na usunięcie z organizmu szkodliwych substancji oraz odchudzanie.
czytaj więcejNa krajowym rynku w ostatnich latach kilkukrotnie wzrosła liczba nowych cateringów dietetycznych. Nie ma co się dziwić - catering jest świetnym rozwiązaniem dla osób aktywnych zawodowo. Jaki Catering dietetyczny wybrać? Czym się kierować podczas wyboru? Na co zwrócić uwagę? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w naszym wpisie. Zapraszamy!
czytaj więcej
Bądź na bieżąco